ココチヨガ11月スケジュール

今日も気持ちの良いお天気ですね。

朝のお散歩で、秋の香りを胸いっっぱい吸い込んでいます。

特に、金木犀の香りはいつまでかげるかわからないと思って貪るように吸ってしまいます。

全くヨガ的でないですね。アパリグラハ。。




さて、ココチヨガ11月のスケジュールです。

ご予約はLINE@、Gmail、電話にて承っております。

☆一般クラス90分(お茶の時間を含む)


1日13:00
5日10:00〜🈵.13:00
6日10:00〜.13:00
7日10:00〜
8日13:00〜
         心と身体を癒すリラックスヨガ
11日13:00〜
12日10:00〜.13:00
13日10:00〜.13:00
15日13:00〜
18日13:00
19日10:00〜.13:00
20日10:00〜.13:00
21日10:00〜.13:00
22日13:00〜
            心と身体を癒すリラックスヨガ
25日10:00〜.13:00
26日10:00〜.13:00
27日10:00〜🈵.13:00
28日10:00〜.13:00
29日10:00〜.13:00


☆子連れクラス70分〜(お茶の時間を含む)


11日10:00〜🈵

18日10:00〜


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⭐️金曜日午前中はJEUGIAアルプラザ堅田店さんで椅子を使ったシニアヨガをしています

ご興味がある方はJEUGIAさんにお問い合わせください
⭐️8日、22日13:00は心と身体をゆるめるリラックスヨガクラスです
やさしいヨガと、呼吸法、ヨガニードラで、深いリラクゼーションを感じ心身を癒します。最近お疲れの方、心が休まらないと感じられている方にとてもお勧めです

⭐️プライベートクラス、マタニティクラス、土日クラスを希望の方は一度直接のお問い合わせください

⭐️満員のクラスは随時更新していきますので、ご予約の前にご確認ください

では、11月も楽しみにお待ちしております!

nahoko









cocociyoga

堅田駅とおごと温泉駅近くのおうちヨガ教室。 初心者・マタニティ・シニアさん、女性のお悩みに寄り添う優しいアーユルヴェーディックなヨガ。 お子さんと参加できる子連れヨガクラスも人気です。 オンラインクラス、骨盤底筋ヨガクラスもスタートしました!

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