新年

明けましておめでとうございます！

今年も、おうちヨガ教室ココチヨガを
よろしくお願いいたします。


健やかで笑顔いっぱいの年になりますように。


大晦日は、自宅で感謝の瞑想をしました。

詳しくはブログのほうに書かせてもらったのでよかったら読んでみてください。


1月はクラスでもやろうと思っています。

たくさんの感謝を込めて
本年もココチヨガに来てくださる皆様と
時間を共にしたいと思います。

おうちヨガ教室ココチヨガが
皆様と共に優しさに包まれる場所になりますように。

本年もよろしくお願いいたします。


上坂菜穂子

cocociyoga

大津市おごと温泉駅近くのおうちヨガ教室。 初心者・マタニティ・シニアさん、女性のお悩みに寄り添う優しいアーユルヴェーディックなヨガ。 お子さんと参加できる子連れヨガクラスも人気です。 オンラインクラス、骨盤底筋ヨガクラスもスタートしました！

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