１クラス９０分（お茶の時間を含む）

10時〜11時30分/13時〜14時30分

⭐️体調が不安な方は、当日でも遠慮なくキャンセルなさってください

⭐️ご予約のないクラスはグループ予約やプライベート予約で埋まる可能性もございますので、ご希望のお日にちがお決まりでしたらお早めにご予約ください

⭐️スケジュールが変更になる可能性もございますがご了承願います

＊記載が無いクラスはベーシックヨガクラスです

1日１０時〜・１３時〜

2日１０時〜リラックスヨガ・１３時〜骨盤底筋ヨガ

３日　close

４日１０時〜オンラインヨガ

５日１０時〜・１３時〜骨盤底筋ヨガ

６日おやつだよー！の会

７日１０時〜・１３時〜

８日１０時〜・１３時〜

９日１０時〜リラックスヨガ・１３時〜骨盤底筋ヨガ

１０日　close

１１日１０時〜オンラインヨガ

１２日　close

１３日１０時〜オンラインヨガ

１４日１０時〜・１３時〜

１５日１０時〜・１３時〜

１６日１０時〜リラックスヨガ・１３時〜骨盤底筋ヨガ

１７日close

１８日１０時〜オンラインヨガ

１９日１０時〜・１３時〜骨盤底筋ヨガ

２０日１０時〜・１３時〜

２１日１０時〜・１３時〜

２２日季節のヨガと養生ごはん🌙

２３日close

２４日close

２５日１０時〜オンラインヨガ

２６日アーユルヴェーダ季節の過ごし方講座

２７日１０時〜オンラインヨガ

２８日１０時〜・１３時〜

２９日１０時〜・１３時〜

2024.01